Theo Health Sina, hầu hết mọi người đều quan tâm chuẩn bị chu đáo trang phục hằng ngày và cố gắng sửa soạn để cho mình trông trẻ hơn. Tuy nhiên nếu không cẩn thận thì một số khuyết điểm nhỏ trên khuôn mặt sẽ ''tố giác'' tuổi thật của bạn.
Và sau đây, Shi Spa xin chia sẻ với các bạn 6 dấu hiệu để có thể chống lão hóa da mặt rõ rệt nhất nhưng mọi người thường bỏ qua.
1. Nếp nhăn ở trán và đuôi mắt
Nếp nhăn hằn trên trán và đuôi mắt là dấu hiệu rõ rệt của thời gian và lão hóa. Nếu bạn thường xuyên phơi nắng không che chắn hoặc chưa ý thức dưỡng da sẽ đẩy nhanh tốc độ hình thành nếp nhăn.
Các chuyên gia khuyên mọi người nên có thói quen dùng kem chống nắng. Buổi tối nếu thấy da khô, sử dụng kem dưỡng ẩm và các sản phẩm chăm sóc da. Trong chế độ ăn uống nên hạn chế thực phẩm có hàm lượng đường cao bởi nó hủy hoại collagen trong da, hình thành nếp nhăn.
2. Đôi mắt sưng húp
Hút thuốc, thức khuya gây tích tụ máu dưới mắt, làm xuất hiện quầng thâm. Thói quen uống rượu và ăn đồ mặn làm cho chức năng mắt xấu đi và tăng tích trữ nước, gây phù nề, khiến bạn trông già hơn.
Nếu gặp những tình huống này, bạn có thể tập động tác nâng cao gối để tránh tích tụ nước dưới mắt. Nếu được, mỗi ngày dành ra 15 phút buổi sáng trước khi ra ngoài để đắp một lát dưa chuột lên mắt sẽ giúp giảm quầng thâm và tăng độ ẩm.
3. Da bị xỉn màu và kém sắc
Đây là một trong những dấu hiệu lão hóa da dễ nhận biết nhất trên da của bạn , khi đó bạn cần có các bước chăm sóc da một cách hợp lý. Cứ khoảng 28 đến 30 ngày, các lớp biểu bì bên ngoài của làn da sẽ được tái tạo lại một lần. Nhưng đến khi bước vào độ tuổi 25, các quá trình nàycũng sẽ diễn ra chậm dần, khiến cho các lớp tế bào da bị chết tích tụ lại trên bề mặt của da lâu hơn, nó gây cản trở đến sự xuất hiện của các tế bào mới. Dần dàn lâu ngày, da bạn sẽ bị rạn, các bề mặt da sần sùi, không đều màu và sẽ hình thành lên các đốm nám. Đây cũng là quá trình bắt đầu của các hiện tượng lão hóa da. Da bạn bị xạm, không đều màu và sẽ xuất hiện nhiều nếp nhăn hơn báo hiệu rằng da bạn bắt đầu lão hóa.
4. Các lỗ chân lông bị to và làn da mỏng dần
Khi bước sang độ tuổi ngoài 25, các quá trình sản sinh ra các protein quan trọng cũng sẽ bị chậm lại. Khi đó, làn da bạn sẽ bị chùng giãn, các quá trình sản sinh ra các bó sợi mới cũng sẽ chậm đi, cũng khiến các lỗ chân lông bị to dần. Tình trạng này nếu kéo dài sẽ tạo điều kiện cho việc các vết nhăn sẽ hình thành nhiều và rõ rệt hơn.
5. Da khô
Bình thường, da mất nước thường do các bệnh lý nội khoa như tiêu chảy, sốt cao, nhiễm trùng… Người ngồi điều hòa nhiều, lười uống nước, không bổ sung vitamin và khoáng chất trong khẩu phần ăn hoặc sinh hoạt thiếu điều độ cũng khiến da khô đi trông thấy.
6. Tàn nhang
Tàn nhang cũng là một dấu hiệu lão hóa da, nó là những đốm nhỏ li ti xuất hiện đều trên bề mặt da, tập trung chủ yếu ở mặt, cánh tay và vai. Màu sắc của tàn nhang là những đốm chấm nhỏ màu nâu sậm hay vàng.Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tàn nhang, nhưng chủ yếu là do sự lão hóa, thay đổi hormone, môi trường xung quanh như ánh sáng mặt trời, ô nhiễm, khói bụi… và có thể do di truyền.
Trên đây là các dấu hiệu lão hóa da mà chị em có thể tham khảo để có thể nhận biết da mình đã và đang có dấu hiệu lão hóa như nào để có các phương pháp cũng như biện pháp phòng ngừa chống lão hóa hiệu quả để có được làn da đẹp nhất.
—–
Shi Beauty & Spa
CS1: 154 Nghi Tàm, Yên Phụ, Hà Nội
CS2: 166 Ngọc Khánh, Ba Đình, Hà Nội
Hotline: 04 3 710 1188 – 04 3 835 4582
0944 473 333
