Phần ngoài cùng của biểu bì là lớp sừng – hàng rào” bảo vệ da, giúp giữ ẩm, chống lại các tác nhân có hại da.
Khi lớp “hàng rào” suy yếu và mất cân bằng, da sẽ trở nên nhạy cảm và dễ mắc phải các vấn đề khác như kích ứng, dị ứng, mụn, thâm nám…
Để da khỏe đẹp, căng mọng và trẻ trung, bạn cần bảo vệ da khỏi những tác nhân gây hại cả bên trong và bên ngoài mà ai cũng dễ dàng mắc phải dưới đây.
6 tác nhân ngoại cảnh có hại cho làn da
1. Tia UV
Bất kể thời tiết mưa nắng, mùa hè hay đông, chúng ta đều chịu tác động của tia UVB và UVA. Hai loại tia này tấn công đến lớp biểu bì (UVB), lớp đáy của biểu bì và nguyên bào sợi (UVA).
Từ đó sinh ra các gốc tự do xấu gây tăng sắc tố (đen sạm, thâm nám), đồng thời khiến làn da bị khô ráp, gây nên tình trạng lão hóa và nặng hơn là ung thư da.
2. Ô nhiễm môi trường
Trong không khí ô nhiễm luôn tồn tại khối lượng khổng lồ các tác nhân xấu gây hại cho sức khỏe và làn da. Đơn cử như hydrocacbon (PAHs), bụi (PM) trong khí thải động cơ xe, nhà máy công nghiệp, khói bụi, thuốc lá…
Tất cả các tác nhân trên đều có kích thước nhỏ hơn rất nhiều lần so với lỗ chân lông. Do đó chúng có thể thâm nhập vào sâu trong da, mang theo các gốc tự do tấn công lớp hàng rào bảo vệ da và gây tổn thương ở mức độ tế bào.
Một số hậu quả phổ biến thường thấy là da bị khô, sần sùi, lão hóa, viêm da dị ứng, ung thư da, vảy nến, mụn trứng cá…
3. Massage
Massage với nhiều động tác không phù hợp có thể gây chà xát làm mỏng da, da dễ bị tạo nếp nhăn.
4. Lão hóa sinh học
Sau 25 tuổi cơ chế tự phục hồi, tái tạo mới và bảo vệ da giảm dần. Khi đó, các mô liên kết thoái hóa khiến da giữ nước kém và mất độ săn chắc. Cũng vào độ tuổi này, số lượng lipid biểu bì giảm mạnh, dẫn đến “hàng rào” bảo vệ da suy yếu, da trở nên nhạy cảm, dễ bị tác động bởi các yếu tố bên ngoài hơn.
5. Stress
Stress khiến “hàng rào” bảo vệ da yếu dần, mất cân bằng lượng lipid và axit, từ đó gây ra các tình trạng sạm, xỉn màu, mất độ ẩm, giảm sức đề kháng và dễ sinh mụn nội tiết.
Như vậy, bài viết này đã giúp các bạn nhận ra được 6 tác nhân gây hại cho làn da của bạn. Hãy lưu lại và bảo vệ làn da để có làn da mịn màng, và khỏe khoắn nhé.
